전북대학교사범대학부설고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 8월
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  • 8월 26일 수요일

  • 조식
    • 작은밥
    • 소고기미역죽 (5.6.16)
    • 마라부대볶음(소) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 수제불고기핫도그 (1.2.5.6)
    • 하루요거트(딸기) (2)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 냉콩나물국(소) (5.13)
    • 알감자메추리알조림 (1.5.6.13)
    • 부추겉절이 (5.6.13)
    • 큐브양념족발야채볶음 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 수제오미자수박화채(국그릇) (11.13)
  • 석식
    • 불닭소스주먹밥(소) (5.6.13.15)
    • 버섯새우매운탕 (5.6.9.13.18)
    • 유자청견과류멸치볶음(소) (4.5.6.13.14)
    • 동그랑땡전(소) (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 블루베리바게트(전남친바게트) (2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):703.8 Kcal
    탄수화물(g) : 108.7
    단백질(g) : 28.8
    지방(g) : 15.8
    비타민A(R.E) : 138.5
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 229.6
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):716.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.3
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 169.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 147.7
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):690.4 Kcal
    탄수화물(g) : 99.1
    단백질(g) : 27.9
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 24.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 132.0
    철분(mg) : 2.4