전북대학교사범대학부설고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 8월
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  • 8월 27일 목요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥(자율)
    • 누룽지
    • 연두부/양념장 (5.6.13)
    • 바베큐소스닭조림 (5.6.12.13.15)
    • 참치김치볶음 (5.9)
    • 열무김치 (9)
    • 샤인머스켓
  • 중식
    • 멕시칸(살사)볶음밥 (1.5.6.12.13.15)
    • 우무오이냉국(소) (13)
    • 나쵸샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
    • 멕시코/크런치새우타코 (2.5.6.9)
    • 멕시코치킨(화이타) (2.13.15)
    • 배추김치* (9)
  • 석식
    • 친환경율무밥
    • 닭곰탕(고,남) (15)
    • 오리훈제/야채쌈 (5.6)
    • 마파두부(소) (5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 복숭아(황도) (11)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):777.0 Kcal
    탄수화물(g) : 92.8
    단백질(g) : 45.0
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 188.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 114.9
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):732.2 Kcal
    탄수화물(g) : 96.8
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 177.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 35.6
    칼슘(mg) : 289.1
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):725.7 Kcal
    탄수화물(g) : 96.2
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 137.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 121.7
    철분(mg) : 2.6