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10월 29일 목요일
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- 조식
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- 흑미밥
- 맑은콩나물국5.13.
- 무생채9.13.
- 제육김치볶음5.6.9.10.13.
- 한입돈까스/케찹1.2.5.6.10.12.13.15.16.
- 깍두기9.13.
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- 중식
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- 흑미밥
- 호박팽이버섯된장국5.6.13.18.
- 참나물무침5.6.18.
- 알감자닭볶음탕5.6.13.15.18.
- 오색오미전&옥수수김치전1.5.6.9.10.13.
- 배추김치9.13.
- 양념류
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- 석식
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- 콩나물밥/양념장5.6.10.18.
- 유부김치찌개1.5.6.9.13.
- 수제치킨또띠아1.2.5.6.10.12.13.15.18.
- 돈채마늘쫑볶음5.6.10.13.18.
- 배추김치9.13.
- 매실차13.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):767.5 Kcal
탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 81.7
철분(mg) : 3.1
칼로리(중식):717.1 Kcal
탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 340.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 190.7
철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):739.8 Kcal
탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 51.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 105.3
철분(mg) : 2.5