화산중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
20
21
27
28
  • 8월 19일 금요일
  • 조식
    • 후리가케밥/참기름 (1.5.9.13.16.)
    • 쇠고기야채죽 (16.)
    • 버터쿠키 (1.2.5.6.13.)
    • 고추장불고기 (5.6.10.13.)
    • 베이컨스크램블드에그 (1.5.10.)
    • 배추김치 (9.)
    • 떠먹는요구르트 (2.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 율무쌀밥
    • 순대국밥 (1.5.10.16.)
    • 호박잎쌈/우렁된장 (5.6.)
    • 고구마튀김/토마토케첩 (5.6.12.)
    • 매운깐풍기 (5.6.12.13.15.)
    • 열무김치 (9.)
    • 하와이언샐러드 (11.13.)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):801.6 Kcal
    탄수화물(g) : 98.5
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 30.0
    비타민A(R.E) : 278.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 16.7
    칼슘(mg) : 269.1
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):962.4 Kcal
    탄수화물(g) : 136.9
    단백질(g) : 41.2
    지방(g) : 29.0
    비타민A(R.E) : 275.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 31.6
    칼슘(mg) : 200.7
    철분(mg) : 10.7