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이달의식단

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이전월 2022년 3월 다음월
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  • 3월 11일 금요일
  • 조식
    • 친환경현미밥
    • 동태찌개5.13.
    • 네모오리훈제전5.
    • 춘권*칠리S1.5.6.10.12.
    • 배추김치9.13.
    • 베리베리퐁당2.
    • 시리얼&우유2.5.6.
    • 식빵&딸기잼2.5.6.13.
  • 중식
    • 친환경흰쌀밥
    • 설렁탕&소면사리5.6.16.
    • 닭볶음탕6.15.
    • 미니메밀전병2.3.5.6.16.18.
    • 숙주나물
    • 깍두기9.13.
    • ★던킨시리얼도넛1.2.5.6. -> 던킨도넛링
    • (공장 확진자가 발생하여 물량부족으로 부득이하게 식단이 변경되었습니다)
  • 석식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 아욱된장국5.6.13.
    • 돈육김치볶음9.10.13.
    • 갈비만두1.5.6.10.13.
    • 청경채나물
    • 깍두기9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):578.1 Kcal
    탄수화물(g) : 79.0
    단백질(g) : 26.8
    지방(g) : 14.1
    비타민A(R.E) : 73.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 18.7
    칼슘(mg) : 181.9
    철분(mg) : 2.4<br>
    칼로리(중식):804.5 Kcal
    탄수화물(g) : 115.0
    단백질(g) : 39.1
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 66.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.8
    칼슘(mg) : 69.7
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(석식):447.6 Kcal
    탄수화물(g) : 62.5
    단백질(g) : 30.2
    지방(g) : 8.5
    비타민A(R.E) : 263.7
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.5
    칼슘(mg) : 148.1
    철분(mg) : 5.5