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이달의식단

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 1일 금요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 미역국
    • 간장불고기5.8.10.
    • 콩나물무침5.
    • 배추김치9.13.
    • 시리얼&우유2.5.6.
    • 식빵&딸기잼2.5.6.13.
  • 중식
    • 꼬치어묵우동1.3.5.6.9.13.
    • 수제)콘치즈마요또띠아1.2.5.6.13.
    • 타코야끼1.5.6.12.13.
    • 상추겉절이
    • 추가밥
    • 배추김치9.13.
    • 뻥이요1.2.5.6.16.
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 수제비국1.5.6.
    • 치즈불닭2.5.6.13.15.
    • 바삭군만두1.5.6.10.16.18.
    • 열무나물
    • 배추김치9.13.
    • 정통미니와플1.2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):597.0 Kcal
    탄수화물(g) : 97.1
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 12.1
    비타민A(R.E) : 194.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 395.9
    철분(mg) : 2.9<br>
    칼로리(중식):1168.9 Kcal
    탄수화물(g) : 182.3
    단백질(g) : 34.3
    지방(g) : 30.0
    비타민A(R.E) : 59.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.9
    칼슘(mg) : 350.6
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(석식):1097.9 Kcal
    탄수화물(g) : 171.4
    단백질(g) : 48.3
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 215.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 721.2
    철분(mg) : 2.9