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이달의식단

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이전월 2009년 3월 다음월
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  • 3월 4일 수요일
  • 중식
    • 쌀밥 오징어무국 치킨까스/스위트콘 돈육야채볶음 배추김치
    • 양양밥 냉이국 달래양념장/김구이 계란말이 봄동겉절이 비빔국수 꼬지어묵
    • 열량-718 단백질-25 칼슘-170
    • 쌀밥 동태찌개 편육/상추,쌈장 부추겉절이 감자채볶음 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣