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이달의식단

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  • 12월 5일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 양배추샐러드 1.5.6.
    • 새송이돈육볶음 5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 게살영양죽 9.13.17.18.
    • 맥모닝 1.2.5.6.10.13.
    • 오렌지쥬스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 903.4/47/257.9/6.9
    • [중식]
    • 짜장밥 2.5.6.10.
    • 황태채무국 1.13.
    • 단무지
    • 어묵잡채 1.5.6.8.10.13.16.
    • 찹쌀탕수육 1.2.5.6.10.
    • 배추김치/갓김치 9.13.
    • 탕수육소스 12.13.
    • 팔미어파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 947.2/36.7/150.6/6.2
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 삼색수제비 1.5.6.13.18.
    • 짜장떡볶이 1.2.5.6.13.
    • 생선커틀렛/타르타르소스 1.2.5.6.15.
    • 깍두기 9.13.
    • 저당요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.1/23.6/94.9/2.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣