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이달의식단

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  • 7월 8일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 초코머핀 1.2.5.6.13.
    • 액티비아복숭아 2.11.
    • 골라먹는국밥 2.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 623.6/18/146.6/3.3
    • [중식]
    • 친환경찰보리밥
    • 황태채미역국 13.
    • 단호박닭찜 5.6.13.15.
    • 오이부추무침 5.6.
    • 매콤버섯잡채 1.5.6.8.10.13.18.
    • 알타리김치/갓김치 9.13.
    • 생크림과일핫케익 1.2.5.6.11.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.3/30.9/239.2/6.1
    • [석식]
    • 콩나물밥/양념간장 5.6.
    • 미소된장국 5.6.13.
    • 푸실리샐러드 1.5.6.12.13.
    • 돈육김치볶음 9.10.13.
    • 감자치킨쏙쏙/케첩 1.2.5.6.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 729.9/36.1/188.2/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣