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이달의식단

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  • 7월 3일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 아기볼어묵조림 1.5.6.13.
    • 돈육사태떡찜 5.6.10.13.
    • 알타리김치 9.13.
    • 인기가요샌드위치 1.2.5.6.13.18.
    • 아침에우유 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1060.3/50.6/349/6.2
    • [중식]
    • 매콤게살볶음밥 1.2.5.6.9.10.12.13.15.18.
    • 냉콩나물국 5.13.
    • 매운닭꼬치구이 2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 청포도에이드
    • 아삭단무지 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 846.5/37.8/226.4/7
    • [석식]
    • 납작당면덮밥 1.5.6.8.10.13.18.
    • 실파계란국 1.5.13.
    • 상추치커리생채 13.
    • 깍두기 9.13.
    • 저당요구르트 2.
    • 생크림허니버터갈릭브래드 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 490.9/15.1/208/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣