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이달의식단

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이전월 2018년 3월 다음월
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  • 3월 29일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 북어채계란국 1.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 매콤오리두부김치 5.6.9.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 모닝빵/감자샐러드 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 876.4/38.7/172.6/5
    • [중식]
    • 사골영양밥/달래간장 5.6.13.16.
    • 냉이콩가루된장국 1.5.6.9.13.
    • 미니폭찹스테이크 5.6.10.12.13.
    • 깻잎김치 13.
    • 배추김치 9.13.
    • 오이피클/꼬들단무지 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 803.9/28.8/159.1/5
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 무시래기된장국 5.6.13.
    • 쫄면콩나물무침 5.6.13.
    • 파불고기 5.6.8.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 양배추쌈/된장쌈장 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 808.5/32.4/212.8/9.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣