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이달의식단

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이전월 2018년 3월 다음월
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  • 3월 22일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 근대된장국 5.6.9.13.
    • 바베큐소스닭조림 5.6.12.13.15.
    • 떡새우완자프리타 1.2.5.6.8.9.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일(바나나)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.3/41.1/247/4.6
    • [중식]
    • 친환경차조밥
    • 북어채무우국 1.5.13.
    • 야채겨자무침 1.5.13.
    • 돼지고기목살구이 10.13.
    • 고구마크로켓케찹 1.2.5.6.10.12.13.
    • 상추깻잎쌈/쌈장 1.5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 818.8/40/134/8.6
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 동태매운탕 5.6.13.
    • 버섯비빔국수 5.6.13.
    • 허브간장치킨 5.6.13.15.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 과일샐러드(딸기) 1.5.12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 810.1/45.2/201.6/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣