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이달의식단

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이전월 2017년 8월 다음월
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  • 8월 28일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개 5.6.9.13.
    • 돈육당면볶음 5.6.8.10.13.
    • 라운드햄구이 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 찐옥수수
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 856.6/37.8/110.3/5.2
    • [중식]
    • 친환경발아현미밥
    • 소고기토란들깨탕 13.16.
    • 열무순된장무침 5.6.
    • 중국식가지볶음 5.6.10.12.13.
    • 검은콩함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 807/36.6/163.1/6.5
    • [석식]
    • 무생채비빔밥 1.5.6.13.16.
    • 미소된장국 5.6.13.
    • 감자채볶음 5.
    • 배추김치 9.13.
    • 쥬시쿨(자두맛) 2.
    • 군만두 1.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 808.3/30.3/212.5/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣