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이달의식단

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이전월 2017년 8월 다음월
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  • 8월 21일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물국밥 1.5.13.
    • 사과요플레샐러드 1.2.5.13.
    • 달걀후라이/케첩 1.5.12.13.
    • 수제소시지구이/머스터드소스 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806.7/25.4/131.8/6
    • [중식]
    • 친환경발아현미밥
    • 영양닭곰탕 15.
    • 쫄면야채무침 5.6.12.13.
    • 표고두부강정 4.5.6.12.13.
    • 깍두기 9.13.
    • 카프레제샐러드 2.5.6.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 879/29.9/127.3/19.9
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 나가사끼짬뽕 5.6.9.13.17.
    • 올방개묵김치무침 5.6.13.
    • 돈육두반장볶음 5.6.10.12.13.
    • 알타리김치 9.13.
    • 고구마크로켓 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 910.3/41.8/396.3/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣