이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 14일 월요일

  • 중식
    • ㆍ검정콩밥⑤
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ돼지고기두부찌개⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ미나리쌈장무침
    • ㆍ당면잡채①⑤⑥⑧⑬
    • ㆍ파김치-담구기⑬
    • ㆍ초코칩쿠키①②⑤⑥⑬
    • ㆍ요거트푸딩①②⑤⑬
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣