이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 8일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ강황라이스밥
    • ㆍ황태채무국①
    • ㆍ두부고추장조림⑤
    • ㆍ배추무침
    • ㆍ초롱무김치-(공)⑨⑬
    • ㆍ귤
    • ㆍ치즈스테이크/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣