이달의식단

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이달의식단 - 2015년 12월
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  • 12월 10일 목요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ사골우거지국⑤⑥
    • ㆍ오리불고기/쌈장/상추/부추
    • ㆍ배추김치-⑨⑬
    • ㆍ요플렛②
    • ㆍ감자비트전⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣