이달의식단

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이달의식단 - 2014년 5월
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  • 5월 13일 화요일

  • 중식
    • ㆍ녹두밥.
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ꽃게찌개⑤⑥⑧⑨⑬
    • ㆍ마파두부조림①⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ배추김치-⑨⑬
    • ㆍ곤약팥죽⑬
    • ㆍ참외
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣