이달의식단

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이달의식단 - 2014년 5월
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  • 5월 7일 수요일

  • 중식
    • ㆍ기장밥
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥
    • ㆍ자반고등어찜⑦⑬
    • ㆍ유채무침
    • ㆍ양배추/양념간장⑤⑥
    • ㆍ참치김치볶음⑨⑬
    • ㆍ초코조각케익①②⑤⑥⑬
    • ㆍ요구르트(사케이유산균)②
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥⑬
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣