전주한일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 7월
일 월 화 수 목 금 토
13
중식
  • [조식]
  • 서리태밥5.
  • 얼큰오징어무국13.17.
  • 온두부5.
  • 참치김치볶음5.6.9.13.
  • 수제어묵커틀렛1.2.5.6.13.
  • 열무김치9.13.
  • 누룽지
  • 청양머스타드소스1.5.13.
  • 시리얼(첵)/우유2.5.6.13.
  • 간장고추지
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 917.8/46/393.4/6.5
  • [중식]
  • 잡곡밥5.
  • 어묵김치국1.5.6.9.13.
  • 숙주겨자무침13.
  • 순살닭야채볶음5.6.13.15.
  • 감자맛탕5.13.
  • 깍두기9.13.
  • 꽃빵1.5.6.
  • 돈육부추잡채5.6.10.13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 825/51.9/217.1/6
  • [석식]
  • 돈채콩나물밥5.6.10.13.
  • 얼갈이된장국5.6.13.김파래자반볶음13.
  • 속가득납작왕군만두1.5.6.10.
  • 배추김치9.13.
  • 수제너비아니미니버거1.2.5.6.10.12.13.15.
  • /양념장(간장)5.6.
  • 초간장5.6.13.
  • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 841.8/28.8/224.6/32.6
21
22
24

  • 7월 15일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 청양고추소세지/머스터드소스1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 흑임자깨죽13.누룽지
    • 참치샌드위치1.2.5.6.13.
    • 모듬과일12.
    • 시리얼(아몬드)/우유2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 934.1/42.9/465.5/9.9
    • [중식]
    • 카레라이스2.5.6.10.13.
    • 북어채무국13.
    • 어묵떡볶이1.5.6.13.
    • 아몬드김말이튀김1.5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 방울토마토12.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 879/26.7/182.6/6.1
    • [석식]
    • 잡곡밥5.
    • 낙지연포탕13.18.
    • 상추무침5.6.13.
    • 닭봉고구마볶음5.6.13.
    • 갈치구이5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 초코칩쿠키1.2.5.6.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.1/38.3/200.4/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣