한별고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 11월 다음월
1
2
8
9
13
15
16
22
23
29
30
  • 11월 17일 월요일
  • 조식
    • 차수수밥
    • 오징어뭇국 (5.6.13.17)
    • 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 닭봉 구이 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 그래놀라시리얼과 우유 (2.5.6)
    • 비타 한라봉주스 (13)
    • 구운 꿀호떡 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 도시락 김
    • 찰밥과 쌀밥
    • 청국장찌개 (5.9)
    • 매콤 오리불고기 (5.6.13)
    • 참나물,애호박전 (1.5.6.9.17)
    • 대구생선가스 (1.2.5.6.12)
    • 배추겉절이
    • 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.12)
    • 사과주스 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 현미찹쌀밥
    • 육개장 (1.5.6.13.16)
    • 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
    • 떡갈비 위에 은행나무 (5.6.10.15.16)
    • 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 샤인머스캣주스 (13)
    • 딸기잼 팔미어파이 (1.2.5.6)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):950.6 Kcal
    탄수화물(g) : 138.4
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 26.0
    비타민A(R.E) : 807.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 28.2
    칼슘(mg) : 277.8
    철분(mg) : 3.4<br>
    칼로리(중식):970.1 Kcal
    탄수화물(g) : 127.0
    단백질(g) : 46.6
    지방(g) : 29.2
    비타민A(R.E) : 96.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 64.6
    칼슘(mg) : 247.5
    철분(mg) : 5.3<br>
    칼로리(석식):885.7 Kcal
    탄수화물(g) : 95.1
    단백질(g) : 43.9
    지방(g) : 35.6
    비타민A(R.E) : 124.4
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 68.0
    칼슘(mg) : 148.6
    철분(mg) : 5.1