한별고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 6월 다음월
1
3
6
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 6월 20일 금요일
  • 조식
    • 동글주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 맑은미역국
    • 알감자버터구이 (2.5.13)
    • 직화 미니 그릴함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 골드파인애플
    • 쿠키앤크림 시리얼과 우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 오색미밥
    • 볶음우동 (1.2.5.6.9.12.13.16.17.18)
    • 병천순댓국 (2.5.6.10.13.16)
    • 대파채돼지불고기 (5.6.10.13)
    • 참나물전 (1.5.6.9.17)
    • 옥수수전 (1.5.6)
    • 얼갈이겉절이
    • 로컬 딸기소르베 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):708.2 Kcal
    탄수화물(g) : 108.3
    단백질(g) : 19.8
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 259.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 92.9
    칼슘(mg) : 267.1
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(중식):961.7 Kcal
    탄수화물(g) : 144.6
    단백질(g) : 39.6
    지방(g) : 24.5
    비타민A(R.E) : 207.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.6
    칼슘(mg) : 200.7
    철분(mg) : 5.4