.

이달의식단

이전월 2010년 12월 다음월
이달의식단 - 2010년 12월
4
5
11
12
18
19
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 21일 화요일

  • 중식
    • "ㆍ차수수밥
    • ㆍ아욱수제비된장국
    • ㆍ상추겉절이
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ파래달걀말이
    • ㆍ고구마케이크
    • ㆍ치즈미트볼볶음"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 817.0 탄수화물 92.8 단백질 27.8 지방 35.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣