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이달의식단

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이달의식단 - 2010년 12월
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  • 12월 20일 월요일

  • 중식
    • "ㆍ찰현미발아흑미밥
    • ㆍ삼색초나물
    • ㆍ순대튀김
    • ㆍ깍두기
    • ㆍ닭칼국수
    • ㆍ돈육야채볶음
    • ㆍ허니아몬드"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 903.4 탄수화물 125.8 단백질 38.4 지방 26.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣