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이달의식단

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이달의식단 - 2010년 12월
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  • 12월 2일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ차수수밥
    • ㆍ쇠고기무국
    • ㆍ도토리묵무침
    • ㆍ숙주나물
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ귤
    • ㆍ닭갈비"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 531.8 탄수화물 68.3 단백질 26.9 지방 16.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣