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이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 7일 목요일

  • 중식
    • "ㆍ쇠고기덮밥 (쇠고기-한우,등급육)
    • ㆍ김치콩나물국
    • ㆍ미역오이초무침
    • ㆍ웰빙혼합멸치볶음
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ가래떡핫도그"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 640.8 탄수화물 101.6 단백질 20.9 지방 15.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣