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이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 6일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ발아흑미 (친환경쌀, 국내산발아흑미)
    • 찰기장밥 (친환경쌀, 국내산찰기장)
    • ㆍ쇠고기무국 (쇠고기-한우,등급육)
    • ㆍ정육닭강정 (닭고기 - 국내산등급육, 껍질제거, 살코기)
    • ㆍ배추김치
    • ㆍ홍시퓨레 (순천농협,홍시쥬스)
    • ㆍ애호박볶음"
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 513.7 탄수화물 70.9 단백질 18.9 지방 17.0
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣