김제농생명마이스터고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 1일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 참치김치볶음밥/치즈 2.5.6.9.10.13.18.
    • 버섯된장국 5.6.18.
    • 등갈비찜 5.6.10.13.14.16.18.
    • 백김치 9.13.
    • 블루베리요거트 2.
    • 모카시리얼/우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 858.7/32.6/314.5/4.8
    • [중식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • 돼지뼈감자탕 10.13.
    • 계란찜 1.2.
    • 소불고기 5.6.13.14.16.18.
    • 감자전 1.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • 흑임자죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 795/46.9/135.1/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣