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이달의식단

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이전월 2014년 3월 다음월
  • 3월 26일 수요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ쇠고기고추장찌개⑤⑩
    • ㆍ콩나물무침⑤
    • ㆍ용가리치킨/머스터드소스①⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ구운김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ우리쌀찐빵①②⑤⑥⑬
    • 중식:
    • ㆍ무지개볶음밥①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    • ㆍ짬뽕국⑨⑩⑬
    • ㆍ곤약사각어묵볶음①⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ미니치즈케익①②⑤⑥⑬
    • ㆍ요구르트②
    • 석식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ부대찌개①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ닭불고기⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣