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이달의식단

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이전월 2014년 3월 다음월
  • 3월 5일 수요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ쇠고기고추장찌개⑤⑩
    • ㆍ콩나물무침⑤
    • ㆍ구운김⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ미니치즈케익①②⑤⑥⑬
    • 중식:
    • ㆍ날치알김치볶음덮밥②⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ쑥된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ유채나물
    • ㆍ동그랑땡부침①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ무나박김치⑨⑬
    • ㆍ요구르트②
    • 석식:
    • ㆍ찰보리밥
    • ㆍ부대찌개(라면)①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ닭불고기⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ요거타임(딸기)②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣