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이달의식단

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이전월 2014년 3월 다음월
  • 3월 13일 목요일
  • 중식
    • 조식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ콘프레이크/우유②⑤⑥⑬
    • ㆍ호박감자된장국⑤⑥⑬
    • ㆍ허브갈릭햄벅스테이크/소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ탕평묵/양념장⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • 중식:
    • ㆍ차조밥
    • ㆍ김치만두국①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ닭고기감자조림⑤⑥⑬
    • ㆍ리본다시마브로콜리초장⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ찰떡파이①②⑤⑥⑬
    • 석식:
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ감자탕⑤⑩⑬
    • ㆍ순대야채볶음⑥⑩
    • ㆍ구운김(전장)⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ골드파인애플
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣