전주은화학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2021년 11월 다음월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 11월 23일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *맑은콩나물국(5.13.)
    • *시금치무침(5.6.)
    • *연두부양념장(5.6.)
    • *낙지볶음(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 513.4/31.2/140.9/4.9
    • [중식]
    • 율무밥
    • *김치감자탕(5.6.9.10.13.)
    • *느타리호박볶음(5.)
    • *한우불고기(5.6.13.16.)
    • 수수부꾸미(5.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *사과
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 780.3/39.4/154.5/5.8
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *건새우미역국(9.13.)
    • *시금치무침(5.6.)
    • 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • *치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 588.1/40.7/728.9/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣