전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 17일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *북어포미역국 9.13.
    • *고등어김치조림 5.6.7.9.13.
    • *숙주미나리무침
    • *배추김치 9.13.
    • *믹스샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 761/38.2/420.3/6.7
    • [중식]
    • *짜장밥 2.5.6.10.13.
    • *콩나물국 5.13.
    • *치킨브래스트샐러드 1.5.12.13.15.
    • *새우무청시래기지짐 5.6.9.13.
    • *어묵볶음 1.5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.8/36.9/317.9/7.6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *부대찌개 2.5.6.8.9.10.13.
    • *브로콜리숙회 5.6.13.
    • *무생채 9.13.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *고구마맛탕 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.7/33.5/247.7/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣