전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 16일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *된장찌개 5.6.13.
    • *양배추쌈-간장 5.6.
    • *오리주물럭 5.6.13.
    • *도시락김 13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 768.2/37.5/245.3/10.5
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *부추무침 5.6.13.
    • *오리주물럭 5.6.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *배추김치 9.13.
    • *바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732/34/213.7/7.6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *얼갈이된장국 5.6.13.
    • *오징어오이생채 5.6.13.17.
    • *가지볶음 5.6.
    • *과일탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756.7/36.8/209.2/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣