전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 24일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *콩나물무침 5.
    • *삼치카레구이 2.5.6.7.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *영양닭죽 13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.9/41.7/89.8/4.7
    • [중식]
    • *비빔밥 1.5.6.10.13.16.
    • *건새우미역국 9.13.
    • *왕새우튀김 1.5.6.9.
    • *배추김치 9.13.
    • *갓김치 9.13.
    • *모듬과일(청포도) 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 747.2/27.7/399.7/6.5
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *아욱된장국 5.6.13.
    • *돈까스 1.2.5.6.10.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *오이소박이 9.13.
    • *바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770.4/36/234.8/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣