전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 30일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *들깨무채국 9.13.
    • *상추부추무침 5.6.13.
    • *닭갈비 5.6.10.13.15.
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745/36.7/498.5/7
    • [중식]
    • *클로렐라밥
    • *쇠고기무국 13.16.
    • *편육상추쌈 5.6.9.10.13.
    • *무말랭이무침 13.
    • *배추김치 9.13.
    • *딸기
    • *우리밀카카오츄러스 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.7/35.2/212.1/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣