전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 20일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *된장찌개 5.6.13.
    • *양배추쌈-간장 5.6.
    • *오리주물럭 5.6.13.
    • *도시락김 13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 723.3/33.9/259.8/9
    • [중식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *우렁된장국 5.6.13.18.
    • *매운돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *취나물무침
    • *무생채 9.13.
    • *방울토마토 12.
    • *식빵피자 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.4/39.3/533.8/6.6
    • [석식]
    • *오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • *건새우미역국 9.13.
    • *돈육메추리알조림 1.5.6.10.13.
    • *부추무침 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.7/36.2/468.8/8.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣