전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 12월
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  • 12월 19일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *부대찌개 2.5.6.8.9.10.13.
    • *도토리묵무침 5.6.
    • *무생채 9.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *믹스샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.9/24.4/160.3/4.9
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *쇠고기미역국 5.6.
    • *계란찜 1.2.5.6.9.13.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *미트스파게티 1.2.5.6.12.13.
    • *열무김치 9.13.
    • *귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.4/31.8/276.7/7.4
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *얼갈이된장국 5.6.13.
    • *파프리카쌈장 5.6.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.
    • *계란말이 1.2.5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.1/41.4/269.7/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣