전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 12월
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  • 12월 6일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *콩나물국 5.13.
    • *참나물된장무침 5.6.
    • *두부김치두루치기 5.6.9.10.13.
    • *고추잡채김말이 1.5.6.
    • *열무김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 749.9/32.8/311/6
    • [중식]
    • *비빔밥 1.5.6.10.13.16.
    • *근대된장국 5.6.9.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *깻잎김치 9.13.
    • *바나나
    • *다노니노요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 746.7/28.8/332.9/7.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *오징어무국 9.13.17.
    • *닭찜 1.5.6.13.
    • *무생채 9.13.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 735.7/44.8/245.5/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣