전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 12월
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  • 12월 14일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *어묵국 1.5.6.13.
    • *상추부추무침 5.6.13.
    • *닭볶음탕 5.6.13.15.
    • *배추김치 9.13.
    • *쨈샌드위치 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.9/33.8/127.7/4.4
    • [중식]
    • *기장밥
    • *대구찌개 5.9.13.
    • *치커리부추무침 5.6.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *돈까스 1.2.5.6.10.12.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *찐옥수수(40g)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.7/44.5/239.9/7.4
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *떡만두국 1.5.6.10.13.16.
    • *오징어오이생채 5.6.13.17.
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • *과일샐러드-딸기 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.5/35.8/276.5/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣