전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 12월
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  • 12월 5일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *김치감자탕 5.6.9.10.13.
    • *계란찜 1.2.5.6.9.13.
    • *느타리호박볶음 5.
    • *어묵볶음 1.5.6.13.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 766.7/30.7/146.7/6.2
    • [중식]
    • *기장밥
    • *들깨감자토란국 9.13.
    • *떡돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • *시금치된장무침 5.6.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *배추김치 9.13.
    • *배
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.6/39.3/297.4/5.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *순두부찌개 5.6.9.13.18.
    • *김쪽파무침 13.
    • *돈육불고기 5.6.10.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *단호박죽 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 754.7/35/267.1/8.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣