이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 19일 목요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥.⑤
    • 김치만두국.①⑤⑥⑨⑩⑬
    • 돼지고기장조림①⑤⑥⑩⑬
    • 숙주미나리무침
    • 배추김치⑨⑬
    • 깨찰빵①②⑤⑥⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 846.9
    • * 단백질 : 28.8
    • * 칼슘 : 132.1
    • * 철분 : 4.1
    • * 알레르기 정보
    • ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염
    • 쌀:국내산.육류:국내산,가금류:국내산,수산물:국내산,김치류:국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣