이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 14일 화요일

  • 중식
    • 찰보리쌀밥
    • 낙지연포탕(13.)
    • LA돼지갈비찜(10.13.)
    • 골뱅이실곤약채소무침(5.13.)캐스넛건파래볶음
    • 배추김치(9.13.)
    • 쫀득이고기복만두(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철분 635.7/38/214.2/7.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣