이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 1일 수요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 쇠고기미역국
    • 매콤오리훈제구이(5.6.12.13.)김치(9.13.)
    • 영양부추겉절이
    • 던킨도너츠(1.2.5.6.13)
    • 짜먹는요거바(2.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분 740.4/30.2/280.6/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣