이달의식단

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이달의식단 - 2020년 7월
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  • 7월 6일 월요일

  • 중식
    • 찰현미쌀밥
    • 애호박돼지국밥(1.2.5.6.9.10.13.)
    • 상추부추겉절이(13.)
    • 두부김치조림(5.9.10.13.
    • 배추열무겉절이(9.13.)
    • 까르보나라크림스파게티(1.2.5.6.10.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.7/39.4/319.2/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣