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식생활관

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  • 10월 18일 수요일
  • 조식
    • 친환경검은콩밥@ (5)
    • 들깨감자수제비국@ (5.6.9)
    • 오징어채소무침@ (17)
    • 애호박볶음(조)@
    • 크리스피치킨텐더&머스타드@ (1.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치@ (9)
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 쫄면 (5.6)
    • 들깨시래기국
    • 가지무침
    • 한우버섯불고기 (5.6.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 우리밀꿀약과 (1.5.6)
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 짬뽕수제비국 (5.6.9.13.17.18)
    • 청경채무침
    • 통그릴블랙퍼스트소시지 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 꽃송이안심너겟 (1.2.5.6.12.13.15)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 크리스피치킨텐더:국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 명태 : 오징어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):765.3 Kcal
    탄수화물(g) : 111.4
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 30.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 1126.7
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):849.2 Kcal
    탄수화물(g) : 136.3
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 14.7
    비타민A(R.E) : 60.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 958.5
    철분(mg) : 6.2

    칼로리(석식):832.8 Kcal
    탄수화물(g) : 122.2
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 22.8
    비타민A(R.E) : 25.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 34.6
    칼슘(mg) : 870.0
    철분(mg) : 3.3