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식생활관

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  • 4월 20일 목요일
  • 조식
    • 야채죽 (1.)
    • 감자고로케 (1.5.6.)
    • 페퍼로니콤비피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
    • 탐미유비타민주스 (13.)
    • 오미자믹스피클
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 얼큰콩나물국 (5.)
    • 보쌈 (10.)
    • 상추&쌈장 (5.6.)
    • 비빔막국수 (3.4.5.6.13.16.)
    • 느타리버섯볶음
    • 배추김치 (9.)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 닭곰탕 (5.6.15.)
    • 열무나물된장무침
    • 진미채고추장조림 (17.)
    • 통등심돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 페퍼로니피자:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):783.9 Kcal
    탄수화물(g) : 125.1
    단백질(g) : 28.4
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 109.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 55.1
    칼슘(mg) : 249.0
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):817.6 Kcal
    탄수화물(g) : 126.1
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 48.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.9
    칼슘(mg) : 235.7
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):857.7 Kcal
    탄수화물(g) : 126.1
    단백질(g) : 40.9
    지방(g) : 17.8
    비타민A(R.E) : 126.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 6.5
    칼슘(mg) : 252.6
    철분(mg) : 4.4