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- 12월 28일 수요일
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- 조식
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- 친환경현미밥
- 청국장 (5.9.10.)
- 새송이버섯볶음
- 멘치볼카츠 (1.5.6.10.12.13.18.)
- 야채계란말이 (1.)
- 배추김치 (9.)
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- 중식
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- 친환경수수밥
- 애호박두부된장국 (5.)
- 시금치무침
- 배추겉절이
- 오징어야채볶음 (17.)
- 채식함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- 귤
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- 석식
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- 친환경흑미밥
- 물만두국 (1.5.6.10.16.18.)
- 열무나물된장무침
- 매콤닭살데리야끼볶음 (5.6.13.15.)
- 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16.)
- 배추김치 (9.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 멘치볼카츠:국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):830.3 Kcal
탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 117.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 264.4
철분(mg) : 5.7
칼로리(중식):803.4 Kcal
탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 87.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 56.6
칼슘(mg) : 261.6
철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):801.8 Kcal
탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 249.0
철분(mg) : 6.7