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식생활관

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  • 12월 15일 목요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 옥수수크림갈릭소시지빵 (2.5.6.)
    • 배추김치 (9.)
    • 바나나(조)
    • 블랙초코칩그래놀라바 (2.5.)
    • 자몽허니블랙티(음료) (13.)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 한우낙지찌개 (16.)
    • 가지무침
    • 온두부&볶음김치 (5.9.)
    • 치즈함박스테이크&계란후라이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 탐미유꿀배 (13.)
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 건새우아욱된장국 (9.)
    • 콩나물무침 (5.)
    • 고추송송순살치킨&더블치즈소스 (1.2.5.6.13.15.)
    • 야채고기말이 (1.6.10.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 갈릭소시지빵(소시지):국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):738.3 Kcal
    탄수화물(g) : 122.9
    단백질(g) : 17.1
    지방(g) : 21.2
    비타민A(R.E) : 52.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 26.6
    칼슘(mg) : 286.6
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(중식):716.8 Kcal
    탄수화물(g) : 115.8
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 12.3
    비타민A(R.E) : 127.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 26.0
    칼슘(mg) : 334.7
    철분(mg) : 7.3

    칼로리(석식):770.4 Kcal
    탄수화물(g) : 108.6
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 257.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 255.6
    철분(mg) : 3.6