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식생활관

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  • 12월 5일 월요일
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 김치콩나물국 (5.9.)
    • 근대된장무침
    • 수제뿌링클치킨 (6.15.)
    • 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 총각김치 (9.)
    • 탐미유비타민주스 (13.)
  • 석식
    • 해물볶음우동&미니밥 (5.6.9.13.17.18.)
    • 딸바크림샌드위치 (1.2.5.6.)
    • 실파계란국 (1.)
    • 배추김치 (9.)
    • 반달단무지
    • 오라떼(애플) (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 싸먹는햄:국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):800.5 Kcal
    탄수화물(g) : 123.8
    단백질(g) : 41.1
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 160.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 56.5
    칼슘(mg) : 228.6
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):731.9 Kcal
    탄수화물(g) : 118.1
    단백질(g) : 27.7
    지방(g) : 15.9
    비타민A(R.E) : 167.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 42.4
    칼슘(mg) : 176.9
    철분(mg) : 3.5